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Entraînement de groupe en circuit musculaire et cardiovasculaire.
Cours de groupe musculation et cardio visant tous les groupes musculaire.
Entraînement musculaire et ou cardiovasculaire en intervalles de style Tabata. durée 50 min
S'inscrire au cour du Lundi de Marc-andré Roy et s'inscrire également au cour du Mercredi de Pier-Alexandre Lepage
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