Tong Tong
AjouterAccepting New Clients: Canada-wide (Virtual) + In-Person in Calgary
You might look like you have it together, career moving forward, relationships “fine,” responsibilities handled but internally, you feel anxious, overwhelmed, or emotionally stuck.
I work with young adults and professionals who:
Struggle with high-functioning anxiety
Feel pressure to succeed or not disappoint their families
Experience relationship stress or insecure attachment patterns
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Feel caught between cultures or identities
Carry unresolved trauma while still “performing” well in life
Many of my clients say:
“I don’t know why I feel this way. On paper, everything’s okay.”
Together, we explore the deeper patterns beneath the anxiety, especially how early relationships, migration experiences, or cultural expectations shaped the way you cope, love, and protect yourself.
As someone who navigated anxiety and the experience of building a new life in Canada, I understand what it’s like to feel uncertain, alone, or behind and how powerful it is to finally feel supported.
I offer therapy in English and Mandarin, creating a culturally attuned space where you don’t have to over-explain your background or translate your emotions.
My approach blends evidence-based tools with emotional processing work, helping you:
Regulate intense emotions
Communicate more clearly in relationships
Build self-trust
Break repeating patterns
Feel grounded instead of constantly “on edge”
You don’t have to wait until burnout, flashbacks or conflict in your relationship forces you to slow down.
Book your FREE 20-minute consult to see if we’re a good fit.
I am a 2SLGBTQIA+ affirming space, committed to inclusive, culturally responsive care.
Services & prices
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Peut être facturé àRégimes de soins de santé complémentaires
In-person and only for existing clients**
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Les assureurs remboursent rarement un traitement donné par un stagiaire. Vérifiez auprès de la clinique avant de réserver.
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This 60-minute session is designed for professionals and entrepreneurs, therapists looking for personalized support on business strategy, growth planning, or navigating challenges
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