An initial assessment before beginning the Lift + Learn peri- / post- menopause group program. In this session, we will cover health and fitness history, goals, and general fitness assessments to tailor the Lift and Learn exercise program to you!
60 minDurée de la séanceDurée unique
Prix non affichéTarif dans cette cliniqueGénéralement 110 $ à 125 $ à Ladysmith
Couverture inconnueAssuranceCette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
Most of this first kinesiology visit is spent figuring out how you move and where things break down — history, posture, mobility, strength and movement testing — then turning that into a few targeted exercises, coaching on form, and a plan you leave with.
Habituellement réservé pour
A first visit for movement concerns
Pain during exercise or daily tasks
Wanting a clear starting point
Chez Active Solutions Health + Sport
Lift + Learn Assessment tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
