Personalized one-on-one movement sessions designed to support your recovery, rebuild strength, and restore confidence. Each session is tailored to your unique needs and goals, with a focus on core and pelvic floor function, breathwork, posture, mobility, and strength—progressing at your own pace. Suitable for all fitness levels and postnatal stages.
60 minDurée de la séanceDurée unique
80 $ à 80 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 75 $ à 500 $ à Kelowna
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of this first kinesiology visit is spent figuring out how you move and where things break down — history, posture, mobility, strength and movement testing — then turning that into a few targeted exercises, coaching on form, and a plan you leave with.
Habituellement réservé pour
A first visit for movement concerns
Pain during exercise or daily tasks
Wanting a clear starting point
Chez Affinity Wellness
Pre/Post-Natal Personal Training - Virtual tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
