Yoga pour les sportifs

60 min · $22 · 1 practitioner

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Usually booked forDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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60 minAucune expérience préalable requise. Les objectifs sont de développer la stabilité, la mobilité/flexibilité et l'endurance en lien avec la pratique de sports.

$22

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Annabelle Harper$22 · 1 hrTimes for this service aren’t indexed yetProfile

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