Discover how different Pilates props can enhance your practice by providing support, adding challenge, and improving movement awareness. This class focuses on building strength, stability, mobility, alignment, and body awareness. Suitable for a range of experience levels, exercise progressions and modifications are provided to meet individual needs. Classes move at a comfortable medium pace, allowing you to build confidence while refining your technique.
Prerequisite: Pilates Level 1 (or equivalent experience).
60 minDurée de la séanceDurée unique
18 $ à 18 $Tarif dans cette clinique
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez Cornerstone Naturopathic Inc.
Pilates with Props tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
