Connect is a beginner-friendly mat Pilates class designed to build strength, stability, and confidence through controlled, low-impact movement.
Rooted in classical Pilates, this class focuses on core engagement, posture, mobility, and body awareness while helping you move with greater control and ease. With plenty of guidance and modifications, this class is perfect for those new to Pilates or anyone looking to reconnect with the fundamentals of movement.
50 minDurée de la séanceDurée unique
25 $ à 25 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 25 $ à 450 $ à Toronto
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez Crafted Balance Naturopathic Clinic
Connect (Beginner) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
