Ce soin approfondi de 120 minutes combine différentes techniques manuelles sans huile sur l’ensemble du corps — travail péri-articulaire, thérapie crânienne et décompression des chaînes musculaires — à des mouvements de massage à l’huile chaude ciblant le haut du corps.
La première heure est consacrée à la décompression musculaire, réalisée en position latérale, couché sur le côté. Des pressions très profondes et soutenues sont appliquées afin de relâcher les tensions le long des chaînes musculaires de tout le corps, favorisant un relâchement durable, une meilleure mobilité et un rééquilibrage global.
La deuxième heure est un Shiro Abhyanga, effectué couché sur le dos, avec de l’huile chaude. Ce massage enveloppant se concentre sur la tête, la nuque, le haut du dos, les bras et le visage, apportant une détente profonde et une sensation d’apaisement du système nerveux.
L’objectif est de favoriser un relâchement musculaire global, une détente profonde et une meilleure circulation énergétique. Ces manœuvres soutiennent la souplesse articulaire, libèrent les tensions accumulées et réharmonisent le corps dans son ensemble.
Ce soin aide à apaiser le système nerveux, réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil et soulager les maux de tête. Il soutient également la vitalité, la clarté mentale et le bien-être émotionnel.
Les cheveux et haut du corps seront huileux après le soin, prévoir un élastique ou pince pour les attacher. Enlever boucle d'oreille, piercing visage, bijoux, verres de contact, extensions capillaires (si possible), appareil dentaire (si possible).
*reçu d’assurance en massothérapie
120 minDurée de la séanceDurée unique
150 $ à 150 $Tarif dans cette clinique
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the hour is spent on the table while the therapist works through the areas you’ve agreed to focus on — pressure, pace and techniques shifting as they go — with a brief check-in before and after so you leave knowing what was worked on.
Habituellement réservé pour
A sore, overworked body
Needing an hour to properly unwind
Tension that keeps building up
Chez Espace Selfcare
Massage shiro abhyanga & décompression musculaire tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
