Personal Training - 1 hr session - 2 hours/week
- Initial/end assessment
- 4 wk program, 2 hours/wk in home, clinic or zoom PT
- online support/daily nutrition check-in
This program will boost your current efforts. Connect daily with food photos to keep you on track, you'll notice a change in your sleep and energy, your body will begin to transform.
60 minDurée de la séanceDurée unique
Prix non affichéTarif dans cette cliniqueGénéralement 60 $ à 200 $ à Mississauga
Couverture inconnueAssuranceCette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.
Habituellement réservé pour
Getting back into exercise safely
Movement that feels off or limited
Wanting form checked during training
Chez High Point Wellness Centre
Kick-start - 4 weeks - /week (semi-private) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
