This small-group Mat Pilates class (max 6 participants) is led by a Physiotherapist, and blends Pilates principles with physiotherapy-informed movement. Expect clear instruction, individualized attention, and a focus on building strength, mobility, and confidence in your body.
Suitable for all levels, including beginners, and anyone who prefers a slower pace with more support. Exercises can be modified or progressed based on your needs.
60 minDurée de la séanceDurée unique
20 $ à 20 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 38 $ à 1 190 $ à Revelstoke
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Facturation directe acceptée
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Mat Foundations Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
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