This therapeutic group class is designed to gently support individuals living with low back pain through evidence-informed yoga practices. Led by a certified Yoga Therapist, the session blends mindful movement, breathwork, and guided relaxation to improve mobility, reduce tension, and build core stability—all within a supportive, trauma-aware environment.
Each class includes accessible postures, education on spinal alignment, and tools for nervous system regulation. Whether you're recovering from injury, managing chronic discomfort, or seeking preventative care, this class offers a safe and empowering space to reconnect with your body and build resilience alongside others on a similar healing path.
**NOTE: A minimum of 3 participants is required for this class to run. If fewer than 3 are registered, the class will be canceled.**
75 minDurée de la séanceDurée unique
50 $ à 50 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 80 $ à 800 $ à Abbotsford
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Facturation directe acceptée
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Low Back Pain - Yoga Therapy CLASS tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
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