Hatha yoga flow - Parc Dionne - avec A-Anne - 4 semaines

Student practitioner

The clinic’s own name for this visit — a 60 min visit with Andree-Anne St-Pierre.

60 min · $86.97 · 1 practitioner

You spend the visit moving through simple exercises and movement checks — the practitioner watches how you squat, reach, balance, or load a joint, then adjusts the drills, gives cues, and sends you away with a clear exercise plan.

Usually booked forGetting back to exercise after time offPain that flares with movement or loadingWanting a clearer exercise routine

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60 minPratique plus active composée de séquences lentes puis plus dynamiques. La respiration guide le mouvement dans l’enchaînement des postures. Ces vagues de mouvements rapportent ouverture, lâcher prise, force et souplesse. Ce style est plus intermédiaire à cause de sa vitesse rythmée. A-Anne vous invite à libérer profondément votre corps de ses tensions physiques, mentales et émotionnelles.

$86.97

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590 Rue Lafontaine, Rivière-du-Loup, QC

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Hatha yoga flow - Parc Dionne - avec A-Anne - 4 semaines at Nova Mouvement par Andrée-Anne St-Pierre, Physiothérapeute et kinésiologue.

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