Vinyasa yoga is also called a "flow class" because of the fluidity of the poses as you move from one to the next.
Come enjoy our bright, plant-filled space with us, for a 60 minute flow class where we will guide you through movement and breath, to find moments of strength and stillness in your body and mind.
This class is accessible to all, whether you're a seasoned yogi, or curious about what yoga is all about it. Modifications will be provided throughout the class. Our boutique-style small class sizes are designed so that you feel supported throughout your practice.
Meet you on your mat Dundas!
75 minDurée de la séanceDurée unique
25 $ à 25 $Tarif dans cette clinique
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