Breath-centred movement sessions that blend body awareness, natural mobility and strength training to help you feel safer and stronger in your body.
Learn how to:
Improve your body awareness,
Activate muscles, articulate joints and increase ranges of motion
Strengthen muscles and bones
Integrate your body awareness into complex movement
60 minDurée de la séanceDurée unique
120 $ à 120 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 100 $ à 240 $ à Toronto
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of this first kinesiology visit is spent figuring out how you move and where things break down — history, posture, mobility, strength and movement testing — then turning that into a few targeted exercises, coaching on form, and a plan you leave with.
Habituellement réservé pour
A first visit for movement concerns
Pain during exercise or daily tasks
Wanting a clear starting point
Chez Oma Chiropractic & Wellness Centre
Body Awake - Assessment tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
