Kinésiologie
GYROKINESIS® Foundations Group Class
A gentle, supported movement class
This class is performed primarily on a stool and is designed to be accessible, slow-paced, and supportive. Movements focus on improving posture, mobility, breathing, and spinal health without getting down on the floor.
It’s an excellent option for seniors, beginners, or anyone looking for a more gentle, joint-friendly way to move and stay active.
60 min Durée de la séance Durée unique
25 $ à 25 $ Tarif dans cette clinique Généralement 95 $ à 125 $ à Whitchurch-Stouffville
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez l’essentiel du rendez-vous à bouger et à être observé — posture, mobilité, contrôle, force et gestes du quotidien ou du sport — avec des ajustements en direct, puis un plan d’exercices et de repères concrets à emporter.
Habituellement réservé pour
- Reprendre l’activité après un arrêt
- Mieux comprendre comment vous bougez
- Encadrer un retour au sport
Chez pt'movement Wellness Centre
GYROKINESIS® Foundations Group Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Vincent Alayo25 $ · 1 h
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
Avant de réserver
S’y rendre
15301 Highway 48, Unit 207, Whitchurch-Stouffville, ON · (905) 642-8000
Vérifié il y a 29 min