Kinésiologie
Virtual Pilates with Alisun
This is a Virtual Pilates class run via Zoom. It is open to beginners and intermediate students alike. You will establish core strength and stability, balance and coordination, improve your posture, and heighten your mind-body awareness.
Summer Session $125+HST: June 25 - August 27th, 2026 (no class July 2 or August 6)
55 min Durée de la séance Durée unique
25 $ à 25 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez Regent Health Centre
Virtual Pilates with Alisun tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Avant de réserver
S’y rendre
150 Locke Street South, Hamilton, ON · (905) 523-4999
Vérifié il y a 15 min