Mobility & massage class in support of mental health. Guided self massage using balls, assisted & restorative stretching, gentle muscle rolling & breath work. Bring your own yoga mat & cash donations for the mental health association of Nova Scotia. ***Participants must be able to safely move from seated/lying down on a yoga mat to standing without assistance or pain.
120 minDurée de la séanceDurée unique
25 $ à 25 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 25 $ à 305 $ à Dartmouth
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the hour is spent on the table while the therapist works through the areas you’ve agreed to focus on — pressure, pace and techniques shifting as they go — with a brief check-in before and after so you leave knowing what was worked on.
Habituellement réservé pour
A sore, overworked body
Needing an hour to properly unwind
Tension that keeps building up
Facturation directe acceptée
Sore Spots déclare facturer directement :
Soins de santé complémentairesCroix BleueSun Life
Chez Sore Spots
Mobility & Massage tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Avant de réserver
Facturation directe
Croix Bleue et Sun Life sont facturés au comptoir — vous payez le solde.
