Join us for a workshop designed for runners of all levels to better understand the most common limitations to a runner's mobility. You'll leave with strategies to move better, improve your performance and have a better experience on the run.
60 minDurée de la séanceDurée unique
Prix non affichéTarif dans cette cliniqueGénéralement 30 $ à 295 $ à Toronto
Couverture inconnueAssuranceCette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.
Habituellement réservé pour
Getting back into exercise safely
Movement that feels off or limited
Wanting form checked during training
Chez The Runner's Academy
Move Well to Run Well: Mobility Workshop tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
