Birthing with Confidence: Transform Fear into Empowerment

120 min · 75 $ · 1 praticien

Vous passez l’heure à parler avec quelqu’un qui vous écoute vraiment — clarifier ce qui se passe, repérer les patterns, mettre des mots sur ce qui vous pèse — puis vous repartez avec des pistes concrètes à essayer.

Habituellement réservé pourQuand ça déborde depuis un momentDifficulté à gérer stress ou anxiétéBesoin d’y voir plus clair

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120 minChildbirth is one of the most powerful experiences of your life. With the right tools and mindset, you can move from fear to confidence, creating a more peaceful and empowering birth experience. In this workshop, you’ll learn: ✔ Doula-approved pain-coping practices to help you navigate labor with greater ease ✔ Proven birth positions that can support a smoother, faster birth for both you and your baby ✔ How to break the Fear-Tension-Pain cycle, a common barrier to a positive birth experience ✔ Tried-and-true techniques to reduce fear, tension, and pain so you can feel more in control ✔ How to embrace the unknowns of birth with confidence and trust in your body Whether this is your first birth or you're looking for a new approach, join us to feel prepared, empowered, and ready to welcome your baby with confidence!

75 $

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Les horaires affichés valent pour 120 min · 75 $.

The WOMB Team Burlington75 $ · 2 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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