Counseling
Getting Started Package 01 (Virtual - 3x Sessions)
This package includes:
- Initial Consultation for Integrative Yoga Psychotherapy or Yoga Therapy (90 mins)
- 2 Follow-up Sessions (60 mins)
- Home Practices
- Recorded At-Home Video Catalogue of Key Practices
- Measures & Goals Workbook
- Mindful Menu: Your Personalized Toolkit of Practices
This package is ideal for exploring new practices and reosurces that are tailored to your individual needs.
In our initial consultation session we'll identify goals that are personalized to your health & wellbeing needs, and develop a roadmap of holistic practices/resources that you can use at home.
Based on your individual needs, we may explore talking therapies, body-based practices, mental health techniques, breathwork, meditation, emotional regulation tools, self-enquiry exercises, and relaxation methods.
90 min Durée de la séance Durée unique
150 $ à 150 $ Tarif dans cette clinique Généralement 5 $ à 200 $ à Guelph
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
La séance sert surtout à mettre les choses à plat — ce qui se passe, depuis quand, ce qui pèse le plus — puis à clarifier des pistes de travail et des prochaines étapes que vous repartez avec.
Habituellement réservé pour
- Un stress qui prend trop de place
- Des difficultés à traverser une période chargée
- Besoin d’en parler à quelqu’un de neutre
Chez The WOMB Guelph
Getting Started Package 01 (Virtual - 3x Sessions) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Avant de réserver
Annulation
Annulation sans frais jusqu’à 48 h à l’avance
S’y rendre
15 Lewis Rd, Guelph, ON · (519) 766-0127
Vérifié il y a 10 min