Physiothérapie

Restore Your Core

Join Adriana from our Pelvic Physio team for a "Restore Your Core" workshop, specifically designed for postpartum healing and recovery. This supportive session focuses on gentle exercises and techniques to strengthen your core and pelvic floor, helping you regain stability and confidence after childbirth. You’ll learn effective breathing methods, posture tips, and safe movements tailored to your body’s needs. Whether you’re early postpartum or further along in your recovery journey, this workshop will empower you to restore your core and embrace motherhood with strength!
30 min Durée de la séance Durée unique
Prix non affiché Tarif dans cette clinique Généralement 45 $ à 400 $ à Vaughan
Couverture inconnue Assurance Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.

En quoi ça consiste

Vous passez surtout du temps à faire évaluer votre mouvement, votre force et vos douleurs — tests simples, palpation, exercices guidés et parfois traitement manuel — puis vous repartez avec des exercices et un plan clair.

Habituellement réservé pour

  • Douleur après un faux mouvement
  • Raideur qui limite vos activités
  • Retour progressif après une blessure

Chez The WOMB Vaughan

Restore Your Core tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

Qui l’offre

1 praticien l’offre ici

Adriana Spassova
Profil

Aucune plage horaire publiée pour le moment

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S’y rendre

545 North Rivermede Rd., Vaughan, ON · (289) 514-9662

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30 min · Prix non affiché

Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.

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Vérifié il y a 9 min