Cardio Boxing

45 min · 19,76 $

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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45 minThis is a fun 45 minute boxing workout consisting of punching pads, shields, body weight exercises, kettlebells PLUS, all participants get to punch Mike. Have fun, learn a new skill, lose weight and increase your stamina.

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26 153 Hwy 15, Dugald, MB · (204) 228-2322

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Cardio Boxing chez Springfield Wellness.

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Tarif dans cette clinique

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