If you're reading this, you've already accomplished one of the most meaningful steps toward healing, allowing yourself to consider that you don't have to navigate this chapter in your life alone. You don’t have to perfectly name the heavy thoughts, decisions, outcomes, or challenges to whatever brought you to this moment.
Life often has a way of changing us. Sometimes gradually, through durations of stress, responsibility, and loss. Other times, in an instant, through heartbreak, trauma, illness, or unexpected life changes. The truth is, we were never meant to stay the same, but we weren't meant to navigate those changes alone either.
Drawing from a strengths-based practice, I utilize a range of evidence-based therapeutic modalities through a collaborative and empathetic approach to support clients in making sense of and navigating their story.
Above all, therapy is built on connection. Finding the right therapist is an integral part of the healing process, and I consider it a privilege to walk alongside my clients through some of life's most vulnerable moments.
Outside of the therapy room, I am currently completing my Law degree, deepening my ability to integrate mental health and legal advocacy. I also volunteer with the Disability Justice Network of Ontario's prison phone project, reflecting my commitment to equity, justice, and supporting marginalized communities.
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*FOR MENTAL HEALTH PROFESSIONALS ONLY*
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A complimentary 20 minute video (or without video) consultation call allows the Therapist to properly assess your needs and goals for therapy to ensure you are a good fit for each other. If you prefer a phone call without video, please make a note in your booking.
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Les assureurs remboursent rarement un traitement donné par un stagiaire. Vérifiez auprès de la clinique avant de réserver.
A complimentary 20 minute video (or without video) consultation call allows the Therapist in Training to properly assess your needs and goals for counselling and gives you the opportunity to ask any questions. It’s important to ensure a strong therapeutic alliance because as a client you are investing your time, trust and finances in therapy, so let's see if you're the right fit for one another! If you prefer a phone call without video, please make a note in your booking.
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What to Expect: During the call, I will listen to your story, concerns, and goals. Based on your answers, I will help guide you to a Practitioner who is best suited for YOU.
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