Kinésiologie

Drop In - Power Up

Power Up is a strength based class that focuses on target muscle strengthening with the use of minimal equipment. This class is suitable for all age groups and modifiable as needed. Power up will leave you feeling energized, confident and strong in your day to day living. This class is available to drop ins and class pass users.
45 min Durée de la séance Durée unique
Prix non affiché Tarif dans cette clinique Demander à la clinique →
Couverture inconnue Assurance Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.

En quoi ça consiste

Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.

Habituellement réservé pour

  • Getting back into exercise safely
  • Movement that feels off or limited
  • Wanting form checked during training

Chez A1 Chiropractic Health & Wellness

Drop In - Power Up tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

Qui l’offre

1 praticien l’offre ici

Tamara Thompson
Profil

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424 Main Street South PO Box 2418, Exeter, ON · (519) 235-4442

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45 min · Prix non affiché

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