Kinésiologie
Mat Pilates
Experience Mat Pilates led by Athletic Therapist Maria! This therapist-minded class emphasizes smart, effective movement - building core strength, mobility, and body awareness. With a strong focus on injury-aware movement, this class is ideal for anyone looking to move better, feel stronger, and be supported by professional expertise in a welcoming community space.
All levels welcome • mats & props provided
8 CLASS PACK - $135
5 CLASS PACK - $90
*email evernewrehab@gmail.com to purchase
60 min Durée de la séance Durée unique
20 $ à 20 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez Evernew Recovery and Rehabilitation
Mat Pilates tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
5 praticiens l’offrent ici
Avant de réserver
Annulation
Annulation sans frais jusqu’à 24 h à l’avance
S’y rendre
1021 Pembroke St W, Pembroke, ON · (613) 735-6975
Vérifié il y a 14 min