Experience how Pilates can help you gain (or regain) core strength and mobility. Our physiotherapist, Agnes Budyn, will create a personalized plan, in coordination with Lauren, based on your specific physical goals and recovery needs. You will learn about how to connect to your core and your pelvic floor (not just kegels!) and use that connection to increase your stability and strength.
50 à 60 minDurée de la séance2 durées offertes ici
120 $ à 120 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 30 $ à 1 600 $ à Toronto
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent figuring out what your body can and can’t do — talking through the pattern of the problem, then checking movement, strength, balance and specific tests — with some hands-on treatment or exercise coaching and a plan to take away.
Habituellement réservé pour
Pain that keeps coming back
An injury that changed how you move
Wanting a clearer picture and plan
Chez Frame Fidelity
Physiotherapy Directed 1:1 Pilates tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
