Kinésiologie
Qigong
Qigong class is a serene journey into the ancient practices of energy cultivation and mindful movement that invites participants to connect deeply with their breath, body, and spirit. As you step into the tranquil atmosphere, you'll be guided through graceful sequences of slow, flowing movements that promote relaxation and inner peace. Each session emphasizes proper posture, breath control, and gentle stretching, creating a harmonious blend that allows you to release stress and tension while enhancing your overall sense of well-being.
The health benefits of Qigong are profound and wide-ranging. Regular practice can improve flexibility, balance, and strength while enhancing cardiovascular health and boosting the immune system. Participants often experience a reduction in anxiety and depression, heightened mental
45 min Durée de la séance Durée unique
Couverture inconnue Assurance Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
Vous passez l’essentiel du rendez-vous à bouger et à être observé — posture, mobilité, contrôle, force et gestes du quotidien ou du sport — avec des ajustements en direct, puis un plan d’exercices et de repères concrets à emporter.
Habituellement réservé pour
- Reprendre l’activité après un arrêt
- Mieux comprendre comment vous bougez
- Encadrer un retour au sport
Chez Jade Therapies Ltd.
Qigong tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
2 praticiens l’offrent ici
Maggie Ratcliffe
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
Avant de réserver
S’y rendre
605 Main St, Yarmouth, NS · (902) 740-5233
Vérifié il y a 10 min