Kinésiologie
Club de course La Source (Intermédiaire)
Forfait de séances d'entraînements par intervalles à haute intensité. S'adresse aux coureurs pratiquant déjà la course à pied de façon régulière (minimum 3 fois par semaine) et confortables de courir 30-40 minutes en continu. Pour ceux/celles souhaitant atteindre un objectif sportif.
Le forfait inclut :
-Programme de 4 semaines selon le niveau
-Accès au groupe Facebook (pour conseils de la semaine, trucs du coureur et motivation de groupe)
- 1 sortie de groupe par semaine (lundis à 12h Les cours "COURSE EN GROUPE" au calendrier de La Source en Soi sont inclus dans le forfait). Entraînement extérieur -même en hiver : course, exercices techniques, etc.)
**Paiement demandé à l'inscription !
60 min Durée de la séance Durée unique
105 $ à 105 $ Tarif dans cette clinique Généralement 40 $ à 121,76 $ à Montréal
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.
Habituellement réservé pour
- Getting back into exercise safely
- Movement that feels off or limited
- Wanting form checked during training
Chez La Source en Soi
Club de course La Source (Intermédiaire) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Sophie Larocque105 $ · 1 h
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
Avant de réserver
S’y rendre
2554 Rue Beaubien Est Montréal Québec Canada H1Y 1G3, Montréal, QC