Kinésiologie
Functional Personal Training w/ Pilates+
Integrating personal training, Pilates (reformer and mat), exercise therapy, breath-work and functional movement. Designed to optimize alignment and proprioception, build muscular strength and improve flexibility and movement patterns. This service goes beyond traditional Pilates!
60 min Durée de la séance Durée unique
115 $ à 115 $ Tarif dans cette clinique Généralement 30 $ à 295 $ à Toronto
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez Phases Health and Wellness Studio
Functional Personal Training w/ Pilates+ tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Jacqueline Uy115 $ · 1 h
ProfilLes horaires de ce service ne sont pas encore indexés
Avant de réserver
S’y rendre
155 Gordon Baker Road #106 Toronto Ontario Canada M2H 3N5, Toronto, ON