Kinésiologie
Dynamic Strength & Stability
Activate and energize for a strong, healthy core, creating stability through all your movements in this 50-minute, medium-intensity class. This movement-centered class focuses on core stability and controlled extremity movements, and is fitness-oriented, therapy-influenced, and Pilates-inspired.
50 min Durée de la séance Durée unique
20 $ à 20 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.
Habituellement réservé pour
- Getting back into exercise safely
- Movement that feels off or limited
- Wanting form checked during training
Chez RiverLines Health & Well-Being Studio
Dynamic Strength & Stability tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Mark McFadden, PT20 $ · 50 min
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
Avant de réserver
S’y rendre
48 Mill St S, Port Hope, ON · (905) 375-7385
Vérifié il y a 23 min