Kinésiologie
Métabolisme en action
Avec ce cours, Maxime vous propose un éveil musculaire de type gainage, pour améliorer votre force, augmenter votre flexibilité et maximiser la fonctionnalité de vos mouvements. Avec des exercices simples provenant du Pilates, du yoga et de la respiration consciente, ce cours matinal, tout en douceur, vous permettra d’engager votre masse musculaire, tout en oxygénant votre corps et rehaussant votre métabolisme de base.
Ce cours est tout indiqué pour les personnes qui désirent augmenter leur niveau d’énergie, encourager une perte poids et stimuler l'éveil cognitif par l’activité physique.
60 min Durée de la séance Durée unique
22 $ à 22 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.
Habituellement réservé pour
- Getting back into exercise safely
- Movement that feels off or limited
- Wanting form checked during training
Chez Sequoia massothérapie inc.
Métabolisme en action tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Maxime Lavoie22 $ · 1 h
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
Avant de réserver
S’y rendre
1950 Avenue Laurier Est Montréal Québec Canada H2H 1Y7, Longueuil, QC