Kinésiologie
Run Stronger Class
This class is designed for runners and takes place in our studio gym. There is no running involved in this class as we will focus on strength training, mobility, balance, power, core strength and reaction time.
Minimal equipment is used in hopes that you can practice as home!
60 min Durée de la séance Durée unique
22 $ à 22 $ Tarif dans cette clinique Généralement 30 $ à 295 $ à Toronto
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez The Runner's Academy
Run Stronger Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
3 praticiens l’offrent ici
Avant de réserver
S’y rendre
918 St. Clair Avenue West, Unit A, Toronto, ON · (437) 889-5440
Vérifié il y a 7 min