Kinésiologie
Baby & Me: Strength Edition
Welcome to Baby & Me: Strength Edition: a postpartum strength class designed to help you reconnect with your body. This mama-friendly workout focuses on rebuilding strength where you need it most: core stability, glutes, pelvic floor, and upper back. Bring your little one along. Whether they’re in a carrier, stroller, or rolling on a mat beside you, this class creates a supportive space for moms to move, laugh, and grow stronger together.
Let’s ditch the bounce-back culture and focus on building a foundation of strength that lasts — because motherhood is powerful, and so are you.
60 min Durée de la séance Durée unique
20 $ à 20 $ Tarif dans cette clinique Généralement 80 $ à 110 $ à Greater Sudbury
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez Dynamic Therapy & Rehabilitation Centre
Baby & Me: Strength Edition tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
3 praticiens l’offrent ici
Avant de réserver
S’y rendre
2095 Armstrong St, Greater Sudbury, ON · (705) 919-3311
Vérifié il y a 34 min