This gentle, mindful practice combines foam‑ball self‑massage, conscious breathing, music, and aromatherapy to re‑educate the body and mind. Slow, guided movements improve posture, mobility, and circulation while easing stress, fatigue, tension, and other common discomforts, supporting overall body, mind, and energy balance.
60 minDurée de la séanceDurée unique
25 $ à 25 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 25 $ à 900 $ à Whitchurch-Stouffville
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