A gentle, supported movement class
This class is performed primarily on a stool and is designed to be accessible, slow-paced, and supportive. Movements focus on improving posture, mobility, breathing, and spinal health without getting down on the floor.
It’s an excellent option for seniors, beginners, or anyone looking for a more gentle, joint-friendly way to move and stay active.
60 minDurée de la séanceDurée unique
25 $ à 25 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 25 $ à 900 $ à Whitchurch-Stouffville
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez pt'movement Wellness Centre
GYROKINESIS® Foundations Group Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
