Kinésiologie
Threshold - Performance Lab
Threshold starts the session with 40 minutes of max-effort VO₂ intervals designed to elevate aerobic capacity, speed, and power. Then reset with 20 minutes focus on shoulders, hips, and core. Every workout is coach-led with measurable performance targets (RPE, heart rate, and power output) and fully scalable for all fitness levels. Train harder. Move better. Recover faster.
60 min Durée de la séance Durée unique
Prix non affiché Tarif dans cette clinique Généralement 25 $ à 175 $ à Regina
Couverture inconnue Assurance Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez Stapleford Health & Rehab Centre
Threshold - Performance Lab tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Avant de réserver
S’y rendre
1712 Badham Blvd., Regina, SK · (306) 543-0990
Vérifié il y a 7 min