Spinal et yoga prénatal - 1 classe - Avec A-Anne

50 min · $17 · 1 practitioner

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Usually booked forDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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50 minUn mélange de yoga et d’entraînement spinal adaptés aux besoins de la future maman qui voir son corps et sa flexibilité changer.

$17

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1 practitioner at this clinic

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Andree-Anne St-Pierre$17 · 50 minTimes for this service aren’t indexed yetProfile

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