Entrainement synergique - 12 semaines - avec Joëlle

60 min · $210 · 1 practitioner

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Usually booked forDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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60 minVous voulez optimiser votre temps, travailler autant la souplesse, la force que votre posture en générale?C'est la séance qu'il vous faut! Automassage sur rouleau, aérobie, entraînement varié et bien balancé suivit d'un court retour au calme.

$210

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1 practitioner at this clinic

Times shown are for 60 min · $210.

Andree-Anne St-Pierre$210 · 1 hrTimes for this service aren’t indexed yetProfile

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