Yoga et spinal - Auberge de la Pointe - 4 semaines

60 min · $76 · 1 practitioner

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Usually booked forDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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60 minUn mélange de yoga et d’entraînement spinal (axé sur la santé du dos) possible d'adapter pour la femme active ou la femme moins active. Possible aussi d'adapter pour la femme enceinte.

$76

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1 practitioner at this clinic

Times shown are for 60 min · $76.

Andree-Anne St-Pierre$76 · 1 hrTimes for this service aren’t indexed yetProfile

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Vérifié il y a 18 h · les tarifs viennent directement de la clinique